minangkabaunews berita padang berita sumbar
headline
home berita Kosmo

Inilah Tips Atasi Efek Cuaca Panas Akibat Equinox

Selasa, 21 Maret 2017 - 02:55:22 WIB - 514
Inilah Tips Atasi Efek Cuaca Panas Akibat Equinox

PADAN - Cuaca panas dengan temperatur tinggi menyerang Indonesia, tahukah anda cuaca panas yang melanda Indonesia bahkan Asean ini dikenal dengan fenomena Equinox, berikut tips supaya terhindar dari efek equinox:


Satu, Usahakan berada terus di dalam rumah terutama dari pukul 12:00-15:00 setiap hari.


Kedua, karena Suhu akan berfluktuasi sampai 40 derajat Celcius. Hal ini dapat dengan mudah menyebabkan dehidrasi dan matahari stroke. Fenomena ini adalah karena matahari diposisikan tepat di atas garis khatulistiwa di pada tanggal 21 Maret. Untuk menjaga diri agar tidak dehidrasi, jadi perlu konsumsi minimal 3 liter cairan setiap hari. Selain itu juga Memonitor tekanan darah. Karena Kemungkinan mendapatkan serangan panas.


Ketiga, Mandi air dingin sesering mungkin. Mengurangi makan daging, dan juga memperbanyak konsumsi buah dan sayuran.


Keempat, Tempatkan lilin tidak terpakai di luar rumah. Jika lilin bisa meleleh, berarti udara dalam tingkat yang berbahaya.


Kelima, Selalu menempatkan ember dengan air setengah penuh di ruang tamu dan di setiap kamar untuk menjaga suhu tetap lembab.


Cuaca akan menjadi lebih hangat lebih dari satu minggu ke depan. Suhunya bisa sampai 9 derajat lebih tinggi dari biasanya, waspada..ya. (RI)

Berita ini bermanfaat?
sekarang juga!

Editor/Sumber: Rahmat Ilahi
Tag: kosmo,showbiz

SILAHKAN BERBAGI


BE SMART, READ MORE

AMM Sumbar Gelar Silaturahim dan Diskusi Bersama KPAI dan Pengusaha Muda Minang

AMM Sumbar Gelar Silaturahim dan Diskusi Bersama KPAI dan Pengusaha Muda Minang

PADANG - Silaturahim Angkatan Muda Muhammadiyah Sumbar bersama Komisioner KPAI Jasra Putra dan Pengusaha muda Minang di...

Pers Rilis Qbar : Masyarakat Laporkan Dugaan Maladministrasi Komisi Informasi Sumbar

Pers Rilis Qbar : Masyarakat Laporkan Dugaan Maladministrasi Komisi Informasi Sumbar

PADANG - Perjuangan menolak masukan investasi pertambangan di daerah mereka belum juga surut. Kali ini masyarakat...

Erwin Yunaz: Menagement Ukuran Keberhasilan Setiap Organisasi

Erwin Yunaz: Menagement Ukuran Keberhasilan Setiap Organisasi

PAYAKUMBUH - Setelah lulus dari pelatihan dasar, salah satu komponen masyarakat yang diandalkan sebagai mitra kerja...

Liga 1: Prediksi PSM Makassar vs Semen Padang FC

Liga 1: Prediksi PSM Makassar vs Semen Padang FC

BOLA - Pekan Ke-27 Liga 1 Gojek Traveloka, tuan rumah PSM Makassar punya kesempatan meraih poin penuh saat menjamu tim...

Wali Kota Padang Mahyeldi : Waspadai Ancaman Komunis Gaya Baru

Wali Kota Padang Mahyeldi : Waspadai Ancaman Komunis Gaya Baru

PADANG - Komunis pernah mencoba berkuasa di Indonesia sekitar 52 tahun silam. Puncaknya, 30 September 1965, Partai...


KOMENTAR ANDA



kaos minang unik dan lucu