Sunday, 29 Mar 2020
Minangkabaunews
headline
home berita Kosmo

Ternyata Pisang Bisa Hilangkan Stres

Senin, 19 Maret 2012 - 20:15:56 WIB - 1401
Ternyata Pisang Bisa Hilangkan Stres


Tahukah anda, kebanyakan orang belum mengetahu manfaat buah yang manis, warnanya kuning dan panjang yakni buah pisang. Ternyata buah punya sejuta manfaat baik bagi kesehatan maupun kecantikan. Pisang merupakan sumber energi, vitamin dan enzim seperti sukrosa, glukosa dan laktosa. Pisang juga buah paling ideal untuk sarapan karena mengandung protein dan karbohidrat.

Bagi penggemar pisang, Anda pasti akan semakin suka dengan buah ini, karena ada satu lagi keunggulan yang dimilikinya, yaitu sebagai anti depresan alami.

Dilansir dari geniusbeauty dan wolipop , pisang direkomendasikan untuk perawatan penyakit pembuluh darah dan arthritis (radang sendi) karena kemampuannya membantu penormalan fungsi sistem saraf.

Zat-zat yang terkandung dalam pisang meningkatkan produksi serotonin, yang dikenal sebagai hormon pengendali mood dan mengatur emosi. Seperti diketahui, kekurangan serotonin akan membuat seseorang mudah marah dan lebih emosional.
Sarapan dengan satu buah pisang, akan meningkatkan fungsi pencernaan dan sistem pembuluh darah, yang hasilnya melindungi tubuh wanita dari stres. Selain itu, buah ini juga memiliki banyak nutrisi diantaranya folic acid, magnesium, vitamin A, C dan potassium. (bu)

Editor/Sumber:
Tag: kosmo

SILAHKAN BERBAGI


BE SMART, READ MORE

BBD dan BBGRM ke-XVII, OPD di Kabupaten Agam Tampilkan Berbagai Macam Produk

BBD dan BBGRM ke-XVII, OPD di Kabupaten Agam Tampilkan Berbagai Macam Produk

AGAM -- Ditunjuk Sebagai pusat pencanangan Bulan Bakti Dasawisma (BBD) dan Bulan Bakti Gotong Royong Masyarakat...

Miliki Potensi Pariwisata, Anggota Komisi IX DPR RI: Agam Harus Miliki Fasilitas Kesehatan Lengkap

Miliki Potensi Pariwisata, Anggota Komisi IX DPR RI: Agam Harus Miliki Fasilitas Kesehatan Lengkap

AGAM -- Anggota Komisi IX DPR RI, Ratu Ngadu Bonu Wulla saat kunker ke Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Lubuk Basung,...

Kawatir RPJMD Tidak Tercapai, OPD Diminta Evaluasi

Kawatir RPJMD Tidak Tercapai, OPD Diminta Evaluasi

KABUPATEN SOLOK -- Setiap Pemerintah Daerah Kabupaten/Kota, menuangkan setiap kegiatan dan program kerjanya dalam...

Waspada! Berikut Sebaran Kasus Positif Covid-19 di Berbagai Wilayah Jakarta

Waspada! Berikut Sebaran Kasus Positif Covid-19 di Berbagai Wilayah Jakarta

JAKARTA - Pemerintah Provinsi DKI Jakarta telah mendata sebaran kasus positif virus Corona (COVID-19) sampai tingkat...

Tingkatkan Minat Baca Anak, SD Surya Kids MoU dengan Kantor Dinas Perpustakaan dan Arsip

Tingkatkan Minat Baca Anak, SD Surya Kids MoU dengan Kantor Dinas Perpustakaan dan Arsip

BUKITTINGGI - Saat ini gerakan Literasi mulai ditingkatkan dari anak-anak usia dini hingga seluruh lapisan masyarakat,...


KOMENTAR ANDA



kaos minang unik dan lucu