MINANGKABAUNEWS, SOLOK – Dalam rangka memeriahkan peringatan Hari Ulang Tahun ke 79 Kemerdekaan Republik Indonesia, Club’ Jantung Sehat Kota Solok ikut senam bersama Wakil Walikota Solok, Ramadhani Kirana Putra.
Kegiatan senam jantung sehat bersama club jantung sehat ini dihelat di Taman Pramuka objek wisata Pulau Belibis Ampang Kualo Kelurahan Kampung Jawa Kecamatan Tanjung Harapan Kota Solok, Rabu (14/8/2024).
Di temui MinangkabauNews.com di Balaikota Solok, Rahmadhani Kirana Putra mengatakan senam jantung sehat sangat bermanfaat bagi semua orang, terutama buat warga kita yang memasuki usia 35 tahun keatas.
Jantung, Ingat Dhani, adalah aset paling berharga dan paling utama dalam tubuh kita dan setiap saat menjaga kita untuk terus hidup dengan terus menerus memompa darah dan saripati makanan keseluruh tubuh kita.
“Karena itu, jangan sepelekan kesehatan jantung, pelihara dan jagalah dengan baik dengan mengatur pola makanan dan minuman. Kurangi makanan berlemak dan minuman mengandung gula tinggi, seperti minuman produksi pabrikan, dan lainya” Pesan Dhani.
“Jika kita ingin sehat, maka teruslah menjaga kesehatan karena kesehatan itu mahal. Terutama mahalnya biaya pengobatan dan itu kadang tidak bisa kembali sempurna jika sudah pernah mengalami sakit jantung. Sayangi Jantungmu, Sayangi Hidupmu, dan sayangi Keluargamu” Ucap Dhani.***
