Perlunya Fisik Dan Mental Kuat, Anggota Kodim 0319 Mentawai Gelar Olahraga Jalan Rutin

  • Whatsapp

MINANGKABAUNEWS.COM, MENTAWAI – Guna menjaga kebugaran tubuh, anggota Kodim 0319/Mentawai melakukan olahraga dengan gerak jalan sehat yang di pimpin Pasi Ops Kodim 0319/Mentawai Lettu Inf Efrizal, Selasa (03/08/2021).

Sebelum kegiatan dimulai, terlebih dahulu seluruh peserta melakukan senam peregangan dipimpin Serka Andi yang diikuti seluruh Anggota.

Read More

Kemudian dilanjutkan olah raga jalan santai dengan rute di luar Makodim 0319/Mentawai menuju Desa Bukit Pamewa.

Pasi Ops Kodim 0319/Mentawai Lettu Inf Efrizal mengatakan, dalam menjalankan tugas sebagai Prajurit TNI, maka harus selalu menjaga fisik yang tetap prima, karena merupakan syarat utama sebagai seorang prajurit, guna mendukung tercapainya tugas pokok TNI yaitu menjaga kedaulatan NKRI, kata Pasiops.

Kegiatan ini sebagai sarana untuk membina kesehatan dan kebugaran badan bagi seluruh anggota Kodim 0319/Mentawai, sambungnya.

Karena dengan adanya wabah COVID-19 ini kita jarang melaksanakan olah raga bersama, disebabkan untuk mematuhi protokol kesehatan, ujarnya lagi.

“Menjadi TNI itu selalu siap, dan prajurit wajib menjaga kondisi kesehatannya, sebab di dalam tubuh yang sehat akan terdapat jiwa dan mental yang kuat, juga dengan badan yang sehat kita akan melaksanakan tugas dengan baik”, imbuhnya.

Menjaga kebugaran tubuh, maka perlu mengadakan program pembinaan fisik yang seharusnya kita laksanakan 2 kali dalam seminggu, sebut Pasiops. (Tirman)

Related posts