MINANGKABAUNEWS.COM, MENTAWAI – Diketahui, Donor Darah tidak hanya sebagai kegiatan amal tetapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dalam hal ini Donor darah merupakan upaya seseorang dalam memberikan sejumlah darahnya yang ditranfusikan kepada orang lain yang membutuhkan.
Namun sayangnya, masih banyak sebagian orang takut donor darah dengan beragam alasan. Mulai dari takut jarum suntik hingga takut darahnya habis. Padahal, manfaat donor darah bagi pendonor sangat banyak.
Dalam hal ini PMI Kabupaten Kepulauan Mentawai terus mensosialisasikan dan menghimbau kepada warga masyarakat agar tidak takut untuk melakukan pengecekkan golongan darah hingga mendonorkan darahnya untuk pasien. Karena dengan donor darah tubuh akan menjadi lebih sehat.
Ketua PMI Kabupaten Kepulauan Mentawai Hendri Dori Satoko menghimbau agar masyarakat tidak takut untuk mendonor karena banyak manfaat yang akan diterima oleh tubuh.
Masyarakat dihimbau untuk tidak takut melakukan pengecekkan golongan darah dan mendonorkan darahnya untuk kemanusiaan. Mendonor juga membuat tubuh kita malah lebih sehat. Hal ini dikatakan Hendri Dori Satoko saat berkunjung di SMAN 1 Sipora Selatan bersama tim Kesehatan PMI dan Puskesmas Sioban melakukan pengecekan golongan darah bagi siswa siswi SMA. Senin (20/11/2023)
Dihadapan masyarakat dan siswa siswi ia menyebutkan, setelah donor darah, tubuh akan jadi lebih fit karena produksi darah diperbaharui. Selain itu, tekanan darah jadi lebih stabil. Keuntungan juga bisa didapat bagi mereka yang kelebihan sel darah merah. Karena dengan donor darah, tubuh jadi menyeimbangkan dengan kebutuhan, tuturnya.
Dirangkum dari berbagai sumber. Berikut 10 manfaat donor darah,
1. Mengurangi penyakit jantung
Salah satu manfaat donor darah bagi pendonor adalah membuat jantung Anda senantiasa sehat. Dengan begitu, akan meningkatkan zat besi dalam darah dan juga mengurangi kemungkinan Anda menderita penyakit jantung.
2. Membakar kalori dan membantu menurunkan berat badan
Manfaat donor darah bagi pendonor yang teratur lainnya adalah membantu membakar kalori dalam tubuh dan menurunkan berat badan. al ini karena rata-rata orang dewasa dapat membakar 650 kalori saat memberikan 450 ml darahnya.
3. Menurunkan resiko kanker
Selain membantu membakar kalori, manfaat donor darah bagi pendonor adalah dapat menurunkan risiko terjadinya kanker. Hal ini disebabkan oleh berkurangnya zat besi yang berlebih dalam tubuh saat melakukan donor darah.
4. Menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan pembuluh darah
Donor darah secara teratur diketahui dapat menurunkan kekentalan darah. Kekentalan darah merupakan salah satu faktor yang berperan dalam meningkatkan risiko terkena penyakit jantung. Semakin kental darah yang mengalir dalam tubuh, semakin tinggi pula kemungkinan terjadinya gesekan antara darah dan pembuluh darah.
5. Meningkatkan produksi darah
Manfaat donor darah bagi pendonor yang teratur dapat membantu merangsang produksi sel-sel darah baru. Proses mendonorkan darah ini, akan membantu tubuh tetap sehat dan bekerja lebih efisien.
6. Membuat pikiran lebih stabil Sebuah penelitian dalam bidang psikologi menunjukkan bahwa orang yang mendonorkan darahnya dengan tujuan menolong orang lain memiliki risiko kematian yang lebih rendah dibandingkan dengan orang yang melakukan donor darah untuk kepentingan sendiri atau bahkan tidak mendonorkan darahnya sama sekali.
7. Bagian dari periksa kesehatan
Manfaat donor darah bagi pendonor lainnya adalah dapat digunakan sebagai uji pemeriksaan kesehatan diri sendiri. Ketika darah yang Anda miliki berada di dalam kantong darah dan diperiksa di laboratorium, maka tim medis akan melihat apakah Anda menderita suatu penyakit tertentu atau tidak.
8. Menjadi lansia yang sehatMenjadi lansia yang sehat merupakan manfaat donor darah bagi pendonor lainnya. Banyak orang tua yang memiliki kesehatan cukup baik dan prima di usianya yang telah lanjut tersebut.
9. Menurunkan kolesterol
Manfaat donor darah secara rutin adalah akan membantu Anda untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Sebuah hasil penelitian membuktikan bahwa donor darah dapat mengurangi kekentalan darah sehingga dapat membantu dalam menurunkan kadar LDL.
10. Manfaat donor darah untuk mempercepat proses pemulihan luka
Ketika Anda mendonorkan darah, akan terjadi penyesuaian tubuh terhadap berkurangnya sel darah merah. Penyesuaian tubuh ini juga dibutuhkan ketika tubuh Anda mengalami luka yang mengakibatkan berkurangnya sel darah merah, sehingga penyembukan luka jadi lebih cepat.
Jadi mulai sekarang jangan takut untuk donor darah karena banyak manfaat yang diterima. (Tirman)